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残暑お見舞い申し上げます。



残暑お見舞い申し上げます。

皆様いかがお過ごしでしょうか?


さて、早速私事ですが、本日久しぶりにやんばるまでドライブ。

美ら海水族館に行ってきました。

何度訪れても新たな出会いがある場所。

沖縄の深海を再現したといわれる壮大な水槽の中、悠々と泳ぐ生き物たち、そして神秘な藍色の世界に魅せられました。

                 













まだまだ厳しい暑さが続きますが、どうぞご自愛なさいます様お祈り申し上げます。

                                                                                          平成 29年 8月  吉日




春ですね。



4月に入り新しい季節の到来を肌で感じる今日この頃。


草の香りも春。


気持ち新たに さぁ 頑張ろう ♬




ピィパーズ。


先日、アロマヨガを開催させていただいております。 
緑化センター主催の『ピィパーズを楽しむ』 という講習会に参加させていただきました。

ロングペッパー、フィファチとも呼ばれている島胡椒、ピィパーズを皆さんご存知ですか?

沖縄在来のこの島コショウ、なんと古代ギリシャ時代から使用されていたそうです。


講習会では、美容・アンチエイジング効果がある事で注目されている、ピィパーズの優れた薬理効果だけではなく、フレッシュハーブを使った料理の仕方や、スパイスの作り方まで教えていただきました。

ピィパーズは、消化促進、カラダを温める効果にも優れています。
ヨガ・アロマの受講生様、サロンのゲスト様へ、夏の冷えないカラダ作りに欠かせないスパイスとしてもライフスタイルのアドバイスや、お話しをさせていただきたいと思っております。


いただいたご縁に感謝致します。



写真は、自宅にてすり鉢ですりすり~ ♪
早速、粗びき胡椒を作ってみました。(^^)








おめでとうございます。



今年に入って何人目でしょか?!

ヨガの生徒さんより 嬉しい嬉しいご報告が続いています。^^

ご報告とともに、会いに来てくれる事も嬉しくて 

いただいたお手紙がまたまた嬉しくて・・・ 


何度か手にとり読ませていただいています。



どうぞお身体お大事にされて下さいね。

赤ちゃん楽しみにしています。 



okinawa アロマとストーンの素敵ないただきもの★

ありがとうございました。