ヨガのクラスを持たせていただいています。専門学校　琉美インターナショナルビューティカレッジ主催のビューティステージにご招待いただき行ってきました。

学生さんの技術、創造性、未来像、熱い想いに、感動！　感激！！

一人一人の個性溢れる素晴らしいステージを最後まで楽しく観覧させていただきました。

これからの皆さんの輝く未来とたくさんの幸せを心よりお祈り申し上げます☆

遅い投稿となりましたが、企業様よりお受けした出張ヨガの様子をテレビで紹介していただきました。

あらためて、ご配慮くださりありがとうございます。

オフィスビル最上階のテラスで行った早朝ヨガでした。

お天気に恵まれた事もあり、青い空を近くに感じられる気持ち良さと海を見下ろせる景色の良さ等、薫る潮風とともに、忘れられない素敵な思い出です。

目覚め朝、太陽の光を浴びる。

空気のキレイな朝の時間帯に呼吸を整える。

寝ている間は体を動かしていないからこそ、朝の時間帯に、体をほぐし全身の巡りを良くする事で、心身の充足感も得ていただきやすいのも朝ヨガのギフトといえるでしょう。

朝ヨガはその日、一日の体調を整える効果がありますよ☆

　

お知らせ♪

モーニングアロマヨガ　ご参加予定の皆さんへ

お問い合わせありがとうございます。

明日、6月２９日のモーニングアロマヨガは第５週ですので、休講となります。

また、７月２７日、８月３日、８月３１日を、利用施設の都合により休講とさせていただきます。

いつもありがとうございます。

呼吸にあわせた動きで全身をバランスよく調整。

流れる様に一連のポーズを深めていくフローヨガのクラスです。

　

普段意識しずらい骨盤域へのアプローチ、柔軟性を高め、体を支える基盤つくりを丁寧に行います。

しっかりとした軸ができると心の安定が得られます。

継続して練習し、ボディバランスのとれた美しい体の調和を目指しましょう

ヨガがはじめての方も、ご自身の柔軟性に自信のない方も、安心して無理なく練習がおこなえる様、、お一人、お一人のペースを尊重しヨガをお伝えしております。

セミプライベートな空間でアロマの香りを使用しヨガを行いますのでリラックス効果を高めたい方にもおすすめです。

週に一度、一日のはじまりに心と体を整える習慣を持つ事で、充実感を得ていただけると幸いです。

毎週木曜日

AM９：３０（６０min）

那覇市緑化センター

ドロップイン　￥１５００

（チケットもご用意しております）

お電話・フォームよりお気軽にお問い合わせ下さい。