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morning aroma yoga



お知らせ♪

モーニングアロマヨガ ご参加予定の皆さんへ

お問い合わせありがとうございます。
明日、6月29日のモーニングアロマヨガは第5週ですので、休講となります。

また、7月27日、8月3日、8月31日を、利用施設の都合により休講とさせていただきます。

いつもありがとうございます。



morning aroma yoga


呼吸にあわせた動きで全身をバランスよく調整。
流れる様に一連のポーズを深めていくフローヨガのクラスです。
 

普段意識しずらい骨盤域へのアプローチ、柔軟性を高め、体を支える基盤つくりを丁寧に行います。
しっかりとした軸ができると心の安定が得られます。
継続して練習し、ボディバランスのとれた美しい体の調和を目指しましょう



ヨガがはじめての方も、ご自身の柔軟性に自信のない方も、安心して無理なく練習がおこなえる様、、お一人、お一人のペースを尊重しヨガをお伝えしております。


セミプライベートな空間でアロマの香りを使用しヨガを行いますのでリラックス効果を高めたい方にもおすすめです。

週に一度、一日のはじまりに心と体を整える習慣を持つ事で、充実感を得ていただけると幸いです。



毎週木曜日
AM9:30(60min)
那覇市緑化センター

ドロップイン ¥1500
(チケットもご用意しております)

お電話・フォームよりお気軽にお問い合わせ下さい。





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